Strategie per combattere ansia e stress
PsicologiaChi avrebbe potuto immaginare che nel 2020 ci saremmo ritrovati ad affrontare una pandemia sanitaria chiamata Coronavirus? Vediamo quali sono le strategie giuste per gestire ansia e stress derivanti dalla pandemia...
da Dott.ssa Laura Guaglio il 04 giugno, 2020 giugno 04 2020 Leggi
Il lutto per i bambini
PsicologiaVediamo come comportarsi con i bambini in caso di lutto: come dare ad un bambino certe notizie spiacevoli e cosa fare per aiutarlo a gestire ed elaborare il dolore...
da Dott.ssa Luisa Morassi il 26 maggio, 2020 maggio 26 2020 Leggi
Gestione psicologica della Fase 2
PsicologiaSiamo alla decima settimana di confinamento, l’isolamento prolungato e le preoccupazioni relative al contagio e al futuro stanno creando molti problemi psicologici, questo vale per le persone contagiate che hanno rischiato la vita e i loro famigliari...
da Dott.ssa Micol Loppo il 21 maggio, 2020 maggio 21 2020 Leggi
Disturbi del comportamento alimentare: come affrontarli
PsicologiaCerchiamo di comprendere quando la relazione con il cibo diventa patologica e cosa fare nel momento in cui siamo preoccupati per noi stessi o per una persona a noi vicina...
da Dott.ssa Anna Scelzo il 12 maggio, 2020 maggio 12 2020 Leggi
Sette passaggi per parlare di sesso a tuo figlio
PsicologiaCome parlare di sessualità in famiglia? Da che età cominciare? Vediamo come fare per fornire una buona educazione affettiva e sessuale ai nostri figli...
da Dott.ssa Laura Brambilla il 06 maggio, 2020 maggio 06 2020 Leggi
L'amore ha limiti? Scopriamo perchè sono utili
PsicologiaRisulta necessario, seppur non proprio piacevole, pore dei limiti anche in amore. Vediamo nel dettaglio come e quando farlo...
da Dott. Michele Tedesco il 04 maggio, 2020 maggio 04 2020 Leggi
Perchè è così difficile parlare di menopausa?
PsicologiaEcco cosa c'è da sapere per affrontare la menopausa con meno ansia e più consapevolezza...
da Dott.ssa Rosa Pancera il 24 aprile, 2020 aprile 24 2020 Leggi
Parliamo di menopausa: il caso di Aurora
PsicologiaAffrontiamo la tematica della menopausa analizzando il caso emblematico di Aurora...
da Dott.ssa Rosa Pancera il 24 aprile, 2020 aprile 24 2020 Leggi
Training Autogeno
PsicologiaConosciamo il training autogeno, tecnica di rilassamento usata nella gestione dello stress, delle emozioni e dei disturbi psicosomatici...
da Dott.ssa Arianna Scarpellini il 21 aprile, 2020 aprile 21 2020 Leggi
7 consigli per cominciare bene la giornata
PsicologiaNon esistono giornate "si" e giornate "no", ma solo eventi positivi o negativi ed è il nostro modo di reagire ad essi che influenza la nostra percezione in positivo o in negativo della giornata ed in generale della vita...
da Dott.ssa Laura Guaglio il 15 aprile, 2020 aprile 15 2020 Leggi
Cos’ha il cervello da consentire alla mente di funzionare?
PsicologiaEntriamo in dialettica con noi stessi, riflettiamo, facciamoci delle domande sulla natura della mente e sulle sue capacità di essere e di funzionare...
da Dott. Maurizio Mazzani il 10 aprile, 2020 aprile 10 2020 Leggi
Restiamo a casa: i suggerimenti per affrontare lo stress
PsicologiaOggi sono tante persone devono fare i conti con la solitudine e l’isolamento, per chi, ha sempre vissuto una vita ricca di impegni, questa condizione può risultare faticosa. Vediamo assieme come superare al meglio psicologicamente queste giornate...
da Dott.ssa Gabriella Piana il 07 aprile, 2020 aprile 07 2020 Leggi
Accedi con Google