Ecco 10 consigli utili per una sana alimentazione
Biologia della NutrizioneCosa fare per iniziare a migliorare il proprio stile alimentare e guadagnarci in salute? Ecco 10 consigli utili per mangiare bene e rimanere in forma ...
da Redazione il 12 aprile, 2021 aprile 12 2021 Leggi
Disbiosi intestinale: cos'è e quando ci si deve preoccupare
Biologia della NutrizioneL'intestino è colonizzato da tantissimi microrganismi. Essi svolgono importanti ruoli per il corretto funzionamento del nostro organismo ma può capitare che vi sia un qualche squilibrio che porti alla condizione chiamata disbiosi intestinale...
da Redazione il 18 dicembre, 2020 dicembre 18 2020 Leggi
Obesità: combatterla mangiando 5 volte al giorno
Biologia della NutrizioneLa Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (SIPPS) spiega come contrastare il sovrappeso e quanto sia importante consumare degli spuntini tra i pasti principali...
da Redazione il 23 novembre, 2020 novembre 23 2020 Leggi
Estate: cosa mangiare per contrastare il caldo?
Biologia della NutrizioneEcco alcuni semplici consigli alimentari da seguire per prevenire gli effetti del caldo durante la stagione estiva...
da Redazione il 24 giugno, 2020 giugno 24 2020 Leggi
I consigli alimentari di A.L.I.Ce. Italia per l'estate
Biologia della NutrizionePer prevenire l'ictus è di fondamentale importanza mantenere il giusto peso, praticare attività fisica e fare il pieno di vitamina D. Ecco i consigli di A.L.I.Ce. Italia per una sana alimetazione in estate ...
da Redazione il 03 agosto, 2020 agosto 03 2020 Leggi
Malformazioni neonatali, iniziamo dall'alimentazione
Biologia della NutrizioneSocietà Italiana di Neonatologia (SIN): l’Italia potrebbe essere la prima in Europa ad avere una legge per la fortificazione degli alimenti con acido folico e prevenire così eventuali malformazioni del nascituro...
da Redazione il 18 novembre, 2019 novembre 18 2019 Leggi
Cosa mangio in quarantena?
Biologia della NutrizioneL’alimentazione in questo periodo gioca un ruolo davvero importante. Vediamo quali sono i cibi che contribuiscono a mantenerci in forma e che aiutano il nostro sistema immunitario...
da Dott.ssa Emanuela Tisatto il 08 aprile, 2020 aprile 08 2020 Leggi
Come alimentarsi in gravidanza
Biologia della NutrizioneLa gravidanza è uno dei momenti più delicati nella vita di una donna, un periodo che necessita di qualche attenzione in più anche a tavola. Quali sono i nutrienti che è importante introdurre? E dove si trovano questi nutrienti?...
da Dott.ssa Maria De Santis il 24 febbraio, 2020 febbraio 24 2020 Leggi
Dieta e menopausa: come dimagrire e stare meglio
Biologia della NutrizioneLa dieta in menopausa è fondamentale, non solo per la riduzione del peso accumulato, ma anche per contrastare i sintomi che si hanno di solito in questo periodo della vita come: vampate, stress, insonnia e depressione...
da Dott.ssa Caterina Scarano il 29 marzo, 2021 marzo 29 2021 Leggi
La nutrizione per la sindrome dell'ovaio policistico
Biologia della NutrizioneConvivere con la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è spesso una difficile lotta col peso e l’infertilità, ma c’è un modo per controllarne alcuni fattori modificando semplicemente alcuni aspetti dello stile di vita...
da Dott. Francesca Spiga il 16 marzo, 2020 marzo 16 2020 Leggi
Alimentazione e salute delle ossa
Biologia della NutrizioneEcco come prevenire e combattere l’osteoporosi a tavola...
da Dott. Daniele Basta il 05 maggio, 2020 maggio 05 2020 Leggi
5 consigli per gestire con successo la dieta dei bambini
Biologia della NutrizioneImparare a gestire l'alimentazione dei più piccoli aiuta a porre le basi di una vita adulta in salute e con meno stress. Farlo nel modo corretto, fin da subito, è una condizione ideale, ma ci sono regole da seguire per evitare errori. Scopriamole...
da Dott.ssa Caterina Scarano il 26 aprile, 2021 aprile 26 2021 Leggi
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